MandaPanda242- Журнал, 19 апр 11

Параметры Пользователя MandaPanda242 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2011

71,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2011:

1022 ккал

Жир: 14,42г | Белк: 76,12г | Углев: 67,41г. Обед: ginger, san-j thai peanut, steam fresh asian medly birds eye, westsoy seitan, garlic, onion, lite coconut milk, house noodles. Перекус/Другое: Beer, Whiskey. подробнее ...

2950 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MandaPanda242-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MandaPanda242- Журнал, 19 апр 11

Оставить свой Комментарий

MandaPanda242-Изменение Веса