Nandalight- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя Nandalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1036 ккал

Жир: 38,52г | Белк: 44,87г | Углев: 132,64г. Завтрак: Café, Panqueca de banana e aveia. Обед: Macarrão com Vegetais, Ovo Cozido, Cenouras, Alface. Ужин: Toscana Ovo de Codorna em Conserva Sabor Defumado, Azeitonas Verdes, Cenouras, Tomates, Calabresa, Ovo Frito. Перекус/Другое: Parati Rosquinhas Brigadeiro, Banana, Café. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nandalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nandalight- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nandalight-Изменение Веса