ouric0- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя ouric0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

95,4 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

2530 ккал

Жир: 89,36г | Белк: 101,94г | Углев: 320,49г. Обед: Gelatelli Dark Chocolate, Iglo Nuggets Peito de Frango e Queijo, Continente Esparguete Tricolor, Pão de Queijo. Ужин: Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Continente Grão de Bico Cozido. Перекус/Другое: Triunfo Belgas Chocolate, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Bolacha Cookie, Sondey Bolacha Digestiva. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ouric0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ouric0- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

ouric0-Изменение Веса