ilinka54- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя ilinka54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1378 ккал

Жир: 60,78г | Белк: 59,39г | Углев: 152,85г. Завтрак: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Плеза Льняная Каша, Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Банан, Yayla Чиа, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут. Обед: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, SPAR Хлеб Фитнес, Борщ со Свининой. Ужин: Сыр, Капуста, Мираторг Чевапчичи, Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Большевик Медвежонок Барни. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilinka54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilinka54- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

ilinka54-Изменение Веса