Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
13 мар 22
Juliana Ferreir- Журнал, 13 мар 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2022:
1352 ккал
Жир: 41,29г | Белк: 75,76г | Углев: 160,96г.
Завтрак:
Forma+ Batido de Morango, Granola Caseira, Mimosa Iogurte Aroma.
Обед:
Meia de Leite, Mercadona Hambúrguer de Salmão e Pescada, Continente Massa Cotovelos, Continente Queijo Fresco Light.
Полдник:
Banana, Agave, Nozes de Nogueira, Panquecas Simples.
Ужин:
Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura, McDonald's Caldo Verde.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю