Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
12 мар 22
Juliana Ferreir- Журнал, 12 мар 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2022:
1475 ккал
Жир: 48,64г | Белк: 107,73г | Углев: 146,86г.
Завтрак:
Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate.
Обед:
Morangos, Panados de Porco, Alface de Folha Verde.
Полдник:
Milsani High Protein Pudding Chocolate.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bolo de Iogurte, Maçã.
Перекус/Другое:
Auchan Lanche Misto, Activia Iogurte Líquido Kiwi .
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю