Alena Makeeva24- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя Alena Makeeva24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1213 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 85,24г | Углев: 92,02г. Завтрак: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо Куриное, Глубокое Сыр Маасдам 45%. Обед: Глубокое Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Фри Обжареная и Замороженая. Ужин: Минская Марка Паста Творожная Клубника, Зеленый Чай, Картофель Отварной, Gallina Blanca Суп Грибной с Лапшой. Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Makeeva24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Makeeva24- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

Alena Makeeva24-Изменение Веса