lizazelenskaja- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя lizazelenskaja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

44,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1288 ккал

Жир: 37,95г | Белк: 74,93г | Углев: 160,20г. Завтрак: Станица Творог 0%, Магнит Банан. Обед: Куриное Филе Вареное, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Гороховый Суп. Ужин: Дом Запеканка Творожная с Манкой , Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд, Лаваш. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка, Таганрогская Кондитерская Фабрика Зефир в Шоколаде, Жако Зефир в Шоколаде. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizazelenskaja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizazelenskaja- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

lizazelenskaja-Изменение Веса