Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
minksmit
Журнал
13 мар 22
minksmit- Журнал, 13 мар 22
Параметры Пользователя minksmit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My weight in this morning read 66.6. And then "shark week" started 4 days early.... coincidence? 🤔 I think not! 😅
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2022:
951 ккал
Жир: 60,26г | Белк: 76,34г | Углев: 22,94г.
Ужин:
Blossom Lite Medium Fat Spread, White Bread , Fried Onions, Cheddar Cheese , Pick n Pay Beef Patty, Beef Steak (Lean Only Eaten).
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 26 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
I should have known something was up, as I was craving only sweet stuff yesterday and no real food
13 мар 22 написано членом:
minksmit
Keep up 👆
15 мар 22 написано членом:
foxyroxy27
Thank you
15 мар 22 написано членом:
minksmit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
minksmit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю