16802838Ege- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 62,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1818 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 196,74г | Углев: 176,19г. Завтрак: Bolca Hindi Göğüs, Patlamış Mısır Tanesi. Обед: Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Fellas Whey Protein, Ev Yapımı Yoğurt, Elma. Ужин: Patlamış Mısır Tanesi, Elma, Migros Salatalık Turşusu, Domatesler, Soğanlar, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Перекус/Другое: Elma. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса