Ritamine__- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1341 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 82,30г | Углев: 131,20г. Завтрак: Oliven, Apfel, Rote Paprika, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Bioland Heumilchkäse, Lihn Hagebuttenmus, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch. Обед: Aldi Bio Gemüsebrühe, Brox Collagen Organic Beef, Karotten, Pastinaken, Bio Natives Oliven Öl Extra, Alnatura Haferkleie, Andechser Natur Bio-Reibekäse, Ei, Zucchini. Ужин: Ei, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Solevita Bio Karottensaft, Rote Paprika, Apfel. Перекус/Другое: Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch, Aldi Bio Magerquark, Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Aldi Bio Leinöl. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю