MRispu- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

746 ккал

Жир: 34,05г | Белк: 77,67г | Углев: 35,84г. Завтрак: Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Обед: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Ужин: Оладьи из кабачков. Перекус/Другое: Ананас. подробнее ...

521 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса