masha_pupsik- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1116 ккал

Жир: 49,09г | Белк: 39,43г | Углев: 132,25г. Завтрак: Ого Сушки "Кроха", Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Кофе с Молоком. Обед: Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, Чай. Ужин: Дикси Крекер Рыбки, Food 2B Good Мюсли с Ананасом и Семенами Кунжута, Кубанская Буренка Кефир 1%, Чай. Перекус/Другое: Лента Батон Литовский, Чай, Мёд, Чай. подробнее ...

1318 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса