Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liziizimmm
Журнал
13 мар 22
liziizimmm- Журнал, 13 мар 22
Параметры Пользователя liziizimmm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022
87 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2022:
1532 ккал
Жир: 69,78г | Белк: 112,05г | Углев: 116,70г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Копченый Лосось Чавычи, Яичный Белок, Яичный Желток.
Обед:
ВкусВилл Булгур Отварной, Куриные котлеты с сыром, Гречка Отварная, Говяжий Фарш.
Ужин:
Тушеные Овощи, Кета.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кешью Сырой, Грецкие Орехи, Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liziizimmm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю