cauel- Журнал, 21 июн 14

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2014

118 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2014:

549 ккал

Жир: 11,70г | Белк: 40,85г | Углев: 30,72г. Обед: Cerveza Ligera, Arrachera, Tortilla de Maíz. подробнее ...

3742 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса