Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrsmck
Журнал
13 мар 22
mrsmck- Журнал, 13 мар 22
Параметры Пользователя mrsmck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2022:
1289 ккал
Жир: 68,54г | Белк: 69,80г | Углев: 101,25г.
Завтрак:
Figs , Moccona Latte, Poached Egg, Strawberries, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk.
Обед:
Egg (Whole), Coleslaw, Kraft Cheddar Cheese Block, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Beetroot, Tomatoes.
Ужин:
Plums.
Перекус/Другое:
Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Moccona Latte, Nobbys Salted Peanuts.
подробнее ...
1616 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrsmck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю