leticiamayle- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

624 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 35,21г | Углев: 66,78г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. Обед: Da Colônia Mariola Doce de Banana, Feijão Preto Cozido, Carne, Suco de Abacaxi. Перекус/Другое: Mandaká Queijo Colonial. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю