Ogoroha70- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя Ogoroha70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

116 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 46 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1547 ккал

Жир: 60,79г | Белк: 73,33г | Углев: 181,94г. Завтрак: Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб Дарницкий, Капустный Салат. Обед: Хлеб Дарницкий, Активия Йогурт, Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Творог 9%. Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Дарницкий, Михайлик Kitchen Уха. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Творог 9%, Активия Йогурт. подробнее ...

2850 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ogoroha70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ogoroha70- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ogoroha70-Изменение Веса