Lukhanina- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя Lukhanina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1247 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 76,36г | Углев: 145,63г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Резной Палисад Творог 5%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Огурец, Котлеты из куриного филе, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Ужин: Подсолнечное Масло, Яйцо, Vитамин Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lukhanina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lukhanina- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

Lukhanina-Изменение Веса