n_chichkova- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1380 ккал

Жир: 50,29г | Белк: 76,81г | Углев: 151,81г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Манная Крупа, Вареное Яйцо. Обед: Рот Фронт Конфеты Маска, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса