Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thmsvllteresa
Журнал
21 июн 14
Thmsvllteresa- Журнал, 21 июн 14
Параметры Пользователя Thmsvllteresa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2014
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2014:
1656 ккал
Жир: 64,21г | Белк: 112,03г | Углев: 172,51г.
Завтрак:
Dole Bananas, Gingerbread Cake without Icing, Sorghum Syrup, Smart Balance Omega Blended Cooking Oil, Scrambled Egg, Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops.
Обед:
Hannaford Plain Greek Yogurt, La Preferida Canned Black Beans, Lettuce, Part Skim Mozzarella Cheese, Best Life Flatout Wraps, Albertsons Garlic and Herb Roasted Chicken.
Ужин:
McAlister's Deli Greek Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Flounder.
Перекус/Другое:
Fit & Active Peach Nonfat Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Great Value Organic Low Fat Milk.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thmsvllteresa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю