love2educate- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Rest day, but active. I’ll be out at the market all day today. Selling baked goodies!

101,8 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

2539 ккал

Жир: 77,90г | Белк: 133,26г | Углев: 290,52г. Завтрак: Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Starbucks Chicken Caprese Sandwich. Ужин: Truly Indian Aloo Matar, Corona Corona Extra, Indian Flatbread Naan, Fresh & Easy Tikka Marinated Chicken Tenders, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Butter Chicken. Перекус/Другое: Wellsley Farms Organic Dried Mango. подробнее ...

3277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Damn, man, we are tracking nearly pound for pound. I'm still slowly climbing back down the hill from the holidays. Good luck to you.

12 мар 22 написано членом: Draglist

Enjoy your rest day

12 мар 22 написано членом: buenitabishop

Thank you! Getting back at it.

12 мар 22 написано членом: love2educate

Okay cool

13 мар 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса