Coach MW- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя Coach MW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

115,7 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1534 ккал

Жир: 77,10г | Белк: 76,78г | Углев: 128,49г. Завтрак: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Coffee. Обед: Bob Evans Toasted and Buttered Rye Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Ужин: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Перекус/Другое: Chevy's Fresh Mex Fresh Mex Rice, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach MW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach MW- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

Coach MW-Изменение Веса