nina fernandez- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя nina fernandez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

92,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

2293 ккал

Жир: 100,91г | Белк: 121,67г | Углев: 202,27г. Завтрак: Café com Açúcar, Visconti Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Обед: Chuchu Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Vagem Cozida, Azeite de Oliva. Ужин: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Yoki Canjiquinha de Milho Cozida, Fanta Refrigerante de Laranja, Cerveja Normal, Churrasco. подробнее ...

Потеряно 5,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina fernandez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina fernandez- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

nina fernandez-Изменение Веса