krazeemeow- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя krazeemeow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1604 ккал

Жир: 83,65г | Белк: 62,72г | Углев: 149,81г. Завтрак: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Red Mill Flaxseed Meal, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Nong Shim Gourmet Spicy Shin Ramyun Noodle Soup, Olive Oil , Spinach , Chicken Drumstick. Ужин: Seafood Newburg, White Rice. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krazeemeow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krazeemeow- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

krazeemeow-Изменение Веса