korosevo- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя korosevo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1751 ккал

Жир: 26,28г | Белк: 113,39г | Углев: 245,98г. Завтрак: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Магнит Морковь Свежая, Картофель (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Wellness Суп Томатный. Обед: Домик в деревне Молоко 1,5%, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Лето Петрушка Свежая, Помидоры, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Сметанин Кефир 1%. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Лето Петрушка Свежая, Самсон Лаваш Грузинский. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korosevo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korosevo- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

korosevo-Изменение Веса