Fkusaeva2019- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя Fkusaeva2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

111,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 46,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1234 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 54,00г | Углев: 172,64г. Завтрак: Кукурузные Лепешки, Вода. Обед: Лаваш Армянский, Худеем За Неделю Чай Похудин, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Гречка с Курицей. Ужин: Кофе, Курица (Жареная в Панировке). подробнее ...

5367 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 22 часа, Спать - 2 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fkusaeva2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fkusaeva2019- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

Fkusaeva2019-Изменение Веса