Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
12 мар 22
knopohka2160- Журнал, 12 мар 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2022:
1285 ккал
Жир: 43,79г | Белк: 100,12г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Каждый День Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Запеканка 12.03.22.
Обед:
Каждый День Молоко 2,5%, Свекла с чесноком 11.03.22, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Суп 11.03.2022.
Ужин:
Каждый День Сыр Голландский, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Каждый День Сыр Голландский, Белый Хлеб, Global Village Оливковое Масло, Каждый День Молоко 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю