Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolinaolya2011
Журнал
12 мар 22
kolinaolya2011- Журнал, 12 мар 22
Параметры Пользователя kolinaolya2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2022:
1382 ккал
Жир: 40,14г | Белк: 102,98г | Углев: 161,32г.
Завтрак:
Курага, Белая Зимняя Тыква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Обезжиренный), Фермер Сметана Домашняя 30%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачок, Запеченная или Жареная Камбала.
Ужин:
Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белая Зимняя Тыква, Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Кабачок, Приготовленный Яичный Белок, Белая Зимняя Тыква, Курага.
подробнее ...
1907 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolinaolya2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю