Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenchik'
Журнал
12 мар 22
Ksenchik'- Журнал, 12 мар 22
Параметры Пользователя Ksenchik'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😏
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2022:
1656 ккал
Жир: 95,69г | Белк: 51,13г | Углев: 148,11г.
Обед:
Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Шампиньоны Жареные, Бондюэль Маслины без Косточки, Помидоры, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Красный Лук.
Ужин:
Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бондюэль Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Яйцо, Кофе, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Биг Бон Чипсы, Lay's Чипсы со Вкусом Краба.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenchik'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю