dietjourneyovi- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя dietjourneyovi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1092 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 78,34г | Углев: 99,22г. Завтрак: Ommason Kimchi, Cabai Merah atau Rawit, Ashitaki Mi Rebus Soto, Telur Rebus. Обед: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam, Jamur Kancing, Nasi Putih, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil. Ужин: Ommason Kimchi, Telur, Nasi Putih, Dada Ayam, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil. Перекус/Другое: Cappuccino, Chia Seed. подробнее ...

1357 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dietjourneyovi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dietjourneyovi- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

dietjourneyovi-Изменение Веса