nevzorova.- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя nevzorova. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1812 ккал

Жир: 99,58г | Белк: 79,35г | Углев: 150,60г. Завтрак: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Котлета Говяжья, Рот Фронт Конфеты Маска, Чай. Обед: Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Вода, Цикорий с Молоком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Гречневая Каша. Ужин: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Сырное Печенье, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мандарин, Шашлык из Свинины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nevzorova.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nevzorova.- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

nevzorova.-Изменение Веса