Sink-or-swim- Журнал, 19 апр 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2011

66,0 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2011:

848 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 24,17г | Углев: 89,20г. Обед: Splenda 0 calorie sweetener , Unsweetened Iced Tea, Ranch Salad Dressing, Potato French Fries, Panko Breaded Cod. Ужин: Light Blue Cheese Wedges, Grapes. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Верховая Езда - 1 час, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 19 апр 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса