Matthew !- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Matthew ! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1415 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 54,83г | Углев: 189,93г. Обед: Tarta de Verdura, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Papa Cocida, Milanesa de Carne Frita. Перекус/Другое: Café con Leche, 9 de Oro Galletitas, Blancaflor Chipa. подробнее ...

1431 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matthew !-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matthew !- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Matthew !-Изменение Веса