YulettaRu- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1573 ккал

Жир: 68,24г | Белк: 97,39г | Углев: 146,15г. Завтрак: ВкусВилл Молоко Цельное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 9%, Икра Красная, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Бабаевский Шоколад Горький. Обед: Куриная Грудка Отварная, Global Village Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Грейпфрут. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриная Грудка Отварная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Перекус/Другое: Мёд, Сметана , Творог 9%, Яшкино Тёмный Шоколад, Грецкие Орехи, Груша. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса