O_lozenkova- Журнал, 21 июн 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2014

69,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2014:

1597 ккал

Жир: 31,91г | Белк: 72,90г | Углев: 255,68г. Завтрак: Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Звезда Востока Арахис в Какао Порошке, Каждый День Зефир Ванильный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Ужин: Каждый День Зефир Ванильный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Мармелад, Jardin Кофе Молотый, Сахар. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 21 июн 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса