elfabi99- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя elfabi99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

85,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1343 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 82,53г | Углев: 174,53г. Завтрак: Bolillo, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto. Обед: Arroz con Leche, Calabaza, Pescado Plancha, Arroz Blanco. Ужин: Bolillo, Frijoles Refritos, Mantequilla, Pescado Plancha. Перекус/Другое: Arándanos, Gamesa Galletas Marias. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfabi99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfabi99- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

elfabi99-Изменение Веса