Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beingjoss
Журнал
11 мар 22
Beingjoss- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя Beingjoss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
60,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1237 ккал
Жир: 28,82г | Белк: 109,09г | Углев: 132,11г.
Завтрак:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Nut Pods Oat Creamer French Vanilla, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Pro7ein Synthesis Chai Latte Protein.
Обед:
Grilled Chicken, Flour Tortilla.
Ужин:
White Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Pro7ein Synthesis Chai Latte Protein, Great Value Frozen Whole Strawberries, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Francisco International Round Sourdough Sliced Bread.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beingjoss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю