davedaviswh3- Журнал, 19 апр 11

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2011

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2011:

2227 ккал

Жир: 87,78г | Белк: 92,64г | Углев: 268,13г. Завтрак: Old Fashion Oatmeal, Sweet 'N Low, Syntha-6 Protein Powder , Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar. Обед: Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Ужин: Vanilla Bean Frosty Shake (Large), French Fries (Medium), Homestyle Chicken Fillet. Перекус/Другое: Homestyle Microwave Popcorn. подробнее ...

2885 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 19 апр 11

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса