Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
11 мар 22
joanitah_11- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1470 ккал
Жир: 54,57г | Белк: 72,02г | Углев: 171,15г.
Завтрак:
Milbona Iogurte Líquido Magro com Sabor a Morango, Matinal Manteiga Light, Lidl Pão da Avó.
Обед:
Fin Carré Crusti Choc, Continente Batata Frita Presunto, Lidl Nuggets de Frango.
Ужин:
Tangerinas, Calvé Molho Calvé Whisky Cocktail, Arroz Branco (Longo), Pingo Doce Bifes de Frango .
Перекус/Другое:
Continente Queijo Flamengo Fatiado Açores, Continente Croissant Brioche, Agros Leite com Chocolate, Fin Carré Crusti Choc, Continente Bolacha Tostada.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю