mashulya.1980- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

2173 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 187,68г | Углев: 208,10г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Меленъ Ассорти Маринованное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Чабан Пармезан, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Chim Chim Соевый Соус Light. Обед: Шаурма. Ужин: Меленъ Ассорти Маринованное, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса