Juanita00- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Juanita00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1014 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 31,16г | Углев: 92,12г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Hollandaise Sauce, Fried Egg , Toasted English Muffin. Ужин: French Fries (in Vegetable Oil) . Перекус/Другое: Mint Tea. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you✨

13 мар 22 написано членом: Juanita00


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juanita00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juanita00- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Juanita00-Изменение Веса