Adnaf- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Adnaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

😀😃😄😁😆🙃

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

706 ккал

Жир: 22,45г | Белк: 38,66г | Углев: 89,07г. Завтрак: Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Mika Farinha de Tapioca, Café com Açúcar. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Jiló Cozido, Carne de Vaca Moída Magra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Fazendinha Bananada. Перекус/Другое: Suco de Couve. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adnaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adnaf- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Adnaf-Изменение Веса