CrystalJo74- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1208 ккал

Жир: 33,66г | Белк: 64,72г | Углев: 179,27г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Mott's Applesauce (No Sugar Added), Oatmeal. Обед: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Winternacht Peanut Clusters with Milk Chocolate, Vegetable Beef Soup. Ужин: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Splenda Brown Sugar Blend, Apples, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Boost Glucose Control. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

go!!!! Crystaljo

11 мар 22 написано членом: buenitabishop

Yay! 👍

11 мар 22 написано членом: losingtowin1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса