Joe Alec - Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

52,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

2104 ккал

Жир: 83,08г | Белк: 59,56г | Углев: 284,80г. Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Обед: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Great Value Orange Marmalade, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Ужин: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Publix New England Style Clam Chowder, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Перекус/Другое: Storck Merci, Coconut King Shredded Coconut, Pineapple , Jell-O Ready To Eat Berry Blue Gelatin Dessert, Planters Mixed Nuts. подробнее ...

329 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса