Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati21_romeiro
Журнал
11 мар 22
nati21_romeiro- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя nati21_romeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1337 ккал
Жир: 37,07г | Белк: 89,79г | Углев: 158,81г.
Завтрак:
Siamar Cacau em Pó, Cappuccino PWRD, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Parmalat Leite Semidesnatado, Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão Artesano Original.
Обед:
Ovo Mexido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rondon Bifum.
Перекус/Другое:
Siamar Cacau em Pó, Cappuccino PWRD, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Parmalat Leite Semidesnatado, Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão Artesano Original.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati21_romeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю