deisirhoden- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя deisirhoden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1097 ккал

Жир: 54,43г | Белк: 77,86г | Углев: 82,64г. Обед: Alface, Cacau Show Chocolate Branco Diet, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Ужин: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). Перекус/Другое: Amendoim, Dori Bala de Goma, Milka Alpine Milk, Pipoca, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deisirhoden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deisirhoden- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

deisirhoden-Изменение Веса