MRauner07- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя MRauner07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

108,2 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1699 ккал

Жир: 76,38г | Белк: 116,93г | Углев: 148,61г. Завтрак: Badia Ground Flax Seed, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wild Harvest Powdered Peanut Butter, NutraOne Protein Powder, Bananas, Oatmeal, Spinach. Обед: Pork Loin (Tenderloin) , Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Wal-Mart 2% Milk, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Ужин: Kwik Trip Chicken Sandwich, Kwik Trip Fried Chicken Tender, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value American Cheese Singles, Village Hearth Cottage Bread. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRauner07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRauner07- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

MRauner07-Изменение Веса