hbdnk- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя hbdnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

92,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1790 ккал

Жир: 80,71г | Белк: 46,83г | Углев: 163,69г. Ужин: Marilan Magic Toast Integral, Ceratti Salsicha Viena com Grãos de Mostarda, Pão Francês, Polenghi Queijo Tipo Camembert, Michelob Cerveja. Перекус/Другое: Melão, Melancia, Guylian Milk Truffle, Lowko Sorvete Doce de Leite, Maçãs Fuji, Santa Helena Mendorato Original. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 9 минуты, Спать - 6 часа и 51 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbdnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbdnk- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

hbdnk-Изменение Веса