миланат- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя миланат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1409 ккал

Жир: 41,82г | Белк: 109,47г | Углев: 147,75г. Завтрак: Гроднохлебпром Хлеб Вояж Ржаной, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Молочный Мир Молоко 2,5%, Авокадо, Яйцо. Обед: Греча с говядиной. Ужин: Молочный Мир Молоко 2,5%, Протеин 100% Whey. Перекус/Другое: Тунец в лаваше, Яблоко, Молочный Мир Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

миланат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

миланат- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

миланат-Изменение Веса